Nếu bạn để ý, bạn sẽ thấy một trong những bài đầu tiên của blog tôi là bài viết “Lời cảm ơn”, hoặc như trong những cuốn sách luôn có phần mở đầu là những lời cảm ơn, hoặc như trong các bài diễn văn thuyết trình đều có sự biết ơn là điều được nhắc đến đầu tiên. Chúng ta còn có thể thấy lòng biết ơn qua những lời cầu nguyện trước mỗi bữa ăn của Thiên Chúa giáo. Tôi cũng thường cảm ơn những người đã làm ra hạt gạo, thức ăn và những gì tôi có được trong ngày hôm nay, và những bữa ăn như thế tôi thường cảm thấy ăn ngon miệng hơn bình thường.
LÒNG BIẾT ƠN là một trong những điều tuyệt vời nhất của vũ trụ, là một dạng năng lượng tích cực mà mỗi người nên có và nên tích lũy.
Sóng của LÒNG BIẾT ƠN là một trạng thái hình tròn. Khi mình thể hiện lòng biết ơn, một làn sóng từ mình sẽ đi ra khỏi cơ thể và đến những người/vật mà mình biết ơn. Theo tự nhiên, một năng lượng sẽ chảy ngược về bản thân mình, tạo nên sự vận hành.
Thể hiện LÒNG BIẾT ƠN không cần cầu kỳ phức tạp. Đơn giản nhất là tự thì thầm trong tim mình là mình biết ơn người ấy/vật ấy/tinh thần ấy… chỉ đơn giản vậy thôi. Hoặc cầu kỳ hơn, bản thân có thể nói ra lòng biết ơn hoặc dâng tặng những người mình biết ơn/kính trọng những món quà mà mình có thể trao tặng được, hoặc đơn giản là giúp đỡ những ai mà mình cảm thấy biết ơn.
Khi bế tắt trong cuộc sống, ta thiếu sự vận hành. Hãy BIẾT ƠN mà nó sẽ tạo ra chuyển động, đưa ta ra khỏi trạng thái bế tắt thiếu vận động.