Bất kỳ công trình lớn nào, một dự án lớn nào, một đất nước lớn nào, một tôn giáo lớn nào… cũng đều có một bảng kế hoạch, một bản thiết kế, một hệ thống. Công trình thì dùng bản vẽ, bản tính toán nguyên vật liệu để xây dựng. Dự án thì có bản thiết kế, bảng dự toán. Đất nước thì có hệ thống pháp luật, kinh tế, tư tưởng. Tôn giáo thì có tư tưởng của người lãnh đạo… Cốt lõi của các hệ thống này là hệ thống lý luận để dẫn dắt hành động.
Vì vậy, mỗi người cũng nên có những hệ thống cho riêng mình: người tin vào đạo Thiên chúa thường dùng Kinh Thánh để dẫn lối cho hành động; người tin vào Phật giáo thì hãy nghiên cứu giáo pháp của Phật Thích Ca qua các sách kinh cổ…
Việc tìm kiếm một hệ thống phù hợp với mình là chuyện không phải dễ. Nó đòi hỏi nhiều nỗ lực và thời gian.
Sau một quá trình trải nghiệm và tìm tòi, tôi nhận ra trên thế giới này có rất nhiều hệ thống và chia ra rất nhiều trường phái. Tiêu chí chọn lọc của tôi là học tập các hệ thống có sẵn lâu đời, đã, đang hoạt động hiệu quả và có nhiều người áp dụng thành công.
Tôi chọn Phật giáo nguyên thủy là hệ thống cốt lõi.
Lý do cho việc này là vì tôi chọn học theo người giỏi nhất trên Trái Đất này!
Minh chứng là trải qua hơn 2500 năm, vẫn luôn có những vị tu sĩ nổi tiếng: Mahasi Sayadaw, Mogok Sayadaw, Ajahn Mun, Pa Auk Sayadaw, Ajahn Mun Bhuridatta, Ajahn Maha Boowa, Thích Nhất Hạnh, Ajahn Chah, Joseph Goldstein (Mỹ), Jack Kornfield… tu theo giáo pháp của Phật và có nhiều cống hiến cho xã hội.
Sau khi chọn được hệ thống cho riêng mình, tôi thường dành thời gian để tìm hiểu về Phật giáo nguyên thuỷ. Cuốn sách đầu tiên mà tôi tiếp cập là “The Buddha and His Teachings” do Đại đức Narada Maha Thera biên soạn. Cuốn sách được dịch sang tiếng Việt bởi cư sĩ Phạm Kim Khánh với nhan đề Đức Phật và Phật pháp. Tôi thì thường tải sách về máy mp3 và mang theo nghe trong những lúc làm việc. Cứ hễ nhớ đến là tôi lại nghe. Sau khi nghe cuốn sách này vài lần, tôi bắt đầu vào nghe những những câu chuyện trong Tam tạng kinh (bắt đầu bằng Kinh tiểu bộ của Phật giáo nguyên thuỷ.
Nhờ nghe Phật pháp mà những điều tươi sáng bắt đầu mở ra với tôi.
Nhờ có mẹ mà tôi mới biết đến môn học gọi là Diện chẩn. Ban đầu, tôi bán tín bán nghi về phương pháp này, nhưng sau khi lập lại quy trình tìm hiểu sâu như trước kia đã áp dụng với Phật giáo thì tôi phát hiện được phương pháp này có người sáng lập là GS.TSKH Bùi Quốc Châu phát minh vào năm 1980, ông có nhiều giải thưởng, bằng cấp và rất nhiều học trò từ trong và ngoài nước đang áp dụng và có kết quả cao mà không cần dùng đến thuốc. Khi tìm hiểu sâu hơn, ông không đơn giản là chỉ phát minh ra mỗi Diện chẩn, mà ông phát minh ra cả 1 hệ thống chăm sóc con người gọi là Việt Y Đạo. Trong Việt Y Đạo có rất nhiều môn: Diện Chẩn, Âm Dương Khí Công, Ẩm thực dưỡng sinh, Thể dục tự ý… Vậy là tôi bắt đầu học một khoá học Diện chẩn cơ bản miễn phí trên Youtube do thầy Tổ Bùi Quốc Châu giảng dạy cùng với sự hỗ trợ của các thành viên trong gia đình của thầy.
Chương trình giáo dục chính thức của truyền thống Plum Village, do Thiền sư Thích Nhất Hạnh cùng tăng thân Làng Mai khởi xướng để đưa chánh niệm và đạo đức ứng dụng vào trường học. Đối tượng chính của chương trình không phải là trẻ em, mà là giáo viên, nhà trường và phụ huynh.
``Plum Village dành cho mọi người; Wake Up Schools dành riêng cho giáo dục.